Stiahnuť (PDF)

Dejiny saunovania


Dejiny saunovania

 

Ľudstvo používa rôzne verzie "potiarní" za účelom podpory zdravia už od doby kamennej. Stáročia ich používania bez akýchkoľvek pochybností potvrdilo ich efektivitu pri detoxifikácii organizmu a udržiavaní optimálneho fyzického a duševného zdravia. Už Hipokrates, zakladateľ modernej medicíny, napísal viac než pred dvomi tisíc rokmi: „Dajte mi moc vytvoriť horúčku a ja vyliečim akúkoľvek chorobu“. Väčšina kultúr po celom svete má svoje vlastné verzie "potiarní" – od Rímanov a ich „Thermae“, tradičných japonských „Onsen“.V Rusku sa používajú „Banya“, americkí indiáni používajú „Inipi“, notoricky sú známe aj turecké kúpele alebo „Hamam“.

Najznámejšia a nejrozšírenejšia je však klasická fínska sauna. S rozvojom nových technologií sa v posledných rokoch stále populárnejšími stávajú aj infrakabíny (všeobecne nazývané tiež infrasauny, aj napriek tomu že sa nejedná o saunu v pravom zmysle slova), ktoré fungujú na principe vyžarovnia infračervených lúčov. Pre jednoduchosť teda nazývame všetky "potiarne" fungujúce na principe prenosu tepla z teplého vzduchu ako finskými saunami a infrakabíny infrasaunami. Termín sauna potom používame, pokiaľ sa popisované informácie vzťahujú na finské sauny aj infrasauny.

Fínska sauna, infrasauna,parná sauna pre udražanie zdravia.

sk hu de en at cz
Obsah koša
0